ヤバイ

今夜は、週に1回の体操教室だったよ。

昼間、天気良かったのに、夜出掛けるちょっと前から雨が降ってきちゃった。

体育館で、体操開始p(^_^)q。

今日は、ダンベルを持ちながらの簡単なエクササイズ。めちゃめちゃキツくて、しかも雨で湿度が高いから、めちゃめちゃ汗掻いて、ヤバかったよ。

でも、楽しかったなぁ～。

今日、張り切り過ぎて、明日筋肉痛にならなきゃ良いけど‥。