12月1日(火)師走の始まり〜おはようございます今朝の体重69.4キロ昨日よりマイナス1000gすごい〜１キロ減っていた…朝ブラックコーヒートースト豚しゃぶスープ朝からガッツリ頂きましたお昼はdocomoショップへ行くので自転車往復30分運動した後に帰宅して頂きたいと考えています夜は毎度お馴染みのリンゴに決まり＼(^-^)／今日もここまで読んでくださいましてありがとうございます皆様も良い１日になりますように(^-^)v
