おはようございます
今日もご訪問くださいましてありがとうございます
今朝の体重
62.6キロ
今週は体重がピタリと動きませんでした………
一昨日の夕方より熱がありまして
急遽ファスティグは中止にしました
私…
昔から熱が出ても食欲が落ちないのです😀
昨日の食事
朝…
ブラックコーヒー
スープ
昼…
もち麦玄米
夜…
フライケーキ
昨日は友人が手土産に
呉のフライケーキを持って来てくれました
久しぶりに頂きましたが
甘すぎず美味しかったぁ
今朝は熱も下がりました👍
今日から友人宅に行ってきます
夜は外食〜
明日はランチ焼き肉の予定です
来週から頑張りたいと思います
毎週言ってるにゃぁ
今日もここまで読んでくださいまして
ありがとうございます
皆様も笑顔の多い１日を
お過ごしくださいね