こんにちわ
今日もご訪問くださいましてありがとうございます
今朝の体重
61.6キロ
昨日の食事
朝
ブラックコーヒー
もち麦&イワシの缶詰め&大根おろしのタジン鍋
昼
もち麦ぜんざい
夜
もち麦炒飯
鯵フライ
昨日は夜に食べすぎたから
今日は気をつけます
昨日近所のドラッグストアにて
見つけちゃいまして
買いました
今日のおやつに決定
楽天さんで注文したもち麦が
昨日届いたので
これからお鍋で茹でます
本日もここまで読んでくださいまして
ありがとうございます
今日も笑顔の多い１日をお過ごしくださいね