ここ最近朝起きられ なくって、
今日もぐずぐずとお昼まで寝てた(・・；)
そして自己嫌悪感いーぱい出てきた。
やっぱだめなワタシ…(ﾉω･､)
役立たずなおばちゃんなだけじゃん。
生きてても何の価値ないわー。
更年期かもしんないけど、病気のせいにすんな。
とかね。
でも、その後で気づいた(*｡◇｡)ﾊｯ!
自分なんも悪くないわ。
それでいーじゃん。
体調悪い時なんか人生でいーっぱいあるよ。
好きなだけ寝てりゃーいいんだからさ。
だいたい相方がいつも
いっぱい寝てなさい、俺の分も（笑）
って言ってくれてるじゃない。
自分の事をジャッジせずに、
ネガティブに見えることも、ただ受け入れてあげよう。
自分だけは、どんな時も自分を褒めてあげよう。
決して否定しないように…
まずは今の思考に早く気づこ(＾～＾)