はじめまして
今、心の事とか、スピリチュアルな事に興味があるのです。
いやいや違うな、もう何年も前からだったなー。
自分の心の中がいつも不安や恐怖に支配されているって気づいたから。
しんどくて、そこから抜け出したくて、
いろんな方のブログ読んでみたり、
読書してみても、
なんか上手くいかない。
なんで？
・・・・・
いちばん大事なことしていなかったって気づいたんです。
これから自分の気持ちに本気で向き合っていこう。
自分の本音が見えてくると怖いから、今まで内観って作業が苦手でしてこなかった。
そう、一番大事なワーク、実践をしてこなかったから何にも変わらなかったんだなー。
それに気づきました。
それともうひとつ、いろんな知識ばかりインプットしていないで、
勉強したことちゃんとアウトプットして、確実に自分に吸収できるようにしよう。
ひとつ新しいこと覚えると、すーぐ古い情報忘れちゃうから。
ブログを始めて文字にすることで、
もう一回自分の中に落とし込めたらいいな。
自分の気持ちの変化にも気づくと楽しいかなー。
いろいろ考えすぎて、お尻が重くて重くて、なかなか行動できないのだけれど、
思いついたらやってみないとね。
何も始まらない。
何も変わらない。
ちょっとずつでもいいから行動してみよう、私。
もうさー、私の人生半分過ぎちゃったしーー
残りの人生、楽しく生きてこ(＾～＾)
自分も、みんなも、いつも幸せ感じられるように