脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める

やっぱり誰だって脳のことは気になるものです。
できれば頭いいほうがいいじゃないですか。
ということでこんな本が売れているわけです。



紹介されている方法の一つとして
「活動をマルチにする」というのがありますね。

当たり前のことかもしれませんけど、
いろいろなことをやったほうが脳にはいいわけですよね。

似たようなことをずっとやっていますと
脳はその行動に慣れてしまって働かなくなるというわけです。

慣れないことをやるというのがポイントのようですね。