週3で公園周りを夕方走ってますシバタです!(°▽°)笑

毎日猛暑が続いておりますが夏風邪や熱中症が流行っております!!

こまめな水分補給しっかりしましょう( ´ ∀ ` )ノ


今年の夏こそは色々充実しようと思い、早速福岡の海!!

糸島へ(°▽°)♪

お決まりの海沿いのカフェでランチしました(* ´ ω ` *)





日頃の自分へのご褒美としてたまにはいいかなと思いデザートまで…





また明日から張り切って走りますwww (`・ω・´)ゞ 



5日は仕事終わりに福津の花火大会へ(^ ^)



 
2年ぶりに花火を見てテンション上がりました!!(* ´ ω ` *)


また明日から張り切って頑張れそうです♪


今年の夏のお話、是非聞かせて下さい(^ ^)♪