筋トレ、4週目始まった。
4週目は、ダンベル軽くなるけど回数が多くなる。
先週まで5キロ持ってたので、今週の2キロは軽く感じる。
筋肉育ってるかなぁ。
まだ育ってる感じはしないけど。
先週、白菜を買った。
結構安かったし、白菜、使えるなぁと思って。
漬け物、味噌汁、シチューなど。
一玉買うと、なかなかたべがいがある。
半分は塩揉みにして、半分は刻んで保存。
刻んだのは後でシチューにしたり蒸し豚に
使ったりするつもり。
水栽培のヒヤシンス、1個だけ咲き始めた。
寒いけども春が来てるってことね！
ヒヤシンスの水栽培、根が伸びたり花が膨らんだり、楽しい。