筋トレ4週目の5日目クリアした！

毎日毎日、筋トレのこと言ってますが、

トレーニングが習慣付いていない私が

何週にも渡って続けるのは、そんなに簡単じゃない。

1月にしては暖かい日が続いて、

本当に春が来たみたいで心地よいけれど、

地球、大丈夫かと心配になる気持ちも。

個人では環境対策って色々できるわけではないけど、

小さなこと、心がけだけは、やっとこうと思う。