今日、水曜日の食事

朝

昼

夜

今日はリハビリの一環で、外を歩く事が出来ました。

療法士さんから「久しぶりのシャパの空気はどうですか」と言われました

病院の屋上に行きました。

夕方

夜

真ん中の上部の細長い光は、中野駅ホーム