昨夜から朝へ朝の玄米粥は良いですよ。ムニャムニャ感から、なんかスローに元気になる感じ。まあひと手間かかりますけどね・・・昨夜行ってしまった。。。。たまに行く駅前の有名店。いつもおじさんたちで、一杯。まあ、自分の歳も立派な、おじさんなんですがね。