家族の病気は辛い

身内が病気になるとつらいね。

しかし、自業自得ともいえる。
私は40代
健康のためにタバコはやめたし
食事も気をつけているし

クエン酸のんだり
サプリを利用

最近運動もする

だから健康
血管年齢もこの通り

努力しても無駄だという人の
考えが嫌い

努力していないやつは
努力の価値を知らないから
不満しか言わないんだよ

そんな生き方は
ダサいから
私は自分の苦しくならない範囲で
頑張ります