月曜プールの日！

昨日の疲れが残ってたので休憩とりながら、ポカリスエット飲みながらのんびりスタート。

25メートル、まずは平泳ぎ4本でウォームアップ、休憩、クロール6本、休憩、またクロール6本、休憩、最後に本気のクロール4本。まだ余裕がありましたが今日は大事をとってこの辺でフィニッシュ！

前回目標を750メートルに設定しましたが、少し落としてトータル500メートルとなりました。

現在体重は68キログラム。月曜プールの日、なんとか定着させたいなあ。

さて、昼メシは何を食うかな？