月初から開始したホットヨガ。
レッスンはすべてネット予約制で
キャンセルはレッスン開始1時間前まで。
無断欠席の場合は
規定の予約件数を減らされるという
ペナルティがあります。
逆にキャンセル待ちで予約して
連絡が来ないので違う予定を入れていると
いきなり1時間前に受講可能と言われて
お知らせがきて慌てて準備することも。
母は運動が大変苦手なこともあり
こういったスポーツ系に通うハードルが
高かったのですが
このホットヨガは初級から上級まで
約5段階のレベル別にプログラムがありました。
それも入会のきっかけの1つです。
ですが自分にあったプログラムを
把握するのに約1ヶ月かかりました。
同じレベル2でも母にとっては
ハードだったり2.5でも合っていたり。
週2回通えるように頑張って
夜に行ったり早朝に行ったりと
それなりに効果も感じてきて
このままルーティンになると思いきや
大きな壁が立ちはだかりました。
続きます。