マンジャロ4本目を最後に打ってから1週間経ちました。
(仕事や家事が忙しくてブログ書けませんでした
)
体重は相変わらず横ばいです。
大きな過食はありません。落ち着いてる気がします。
5mmを打とうと思ったり思わなかったり。迷っています
ここまで過ごしてみて思うのは
2.5mmは当初は効果があった(と思う)
2週目辺りから効果を感じなくなった
副作用は全く無し
1ヶ月経った今も体重は数百gしか減っていない
私には2.5mmだと不十分
今、過食が無いので一旦5mm案は保留です
5mmにしたらトントンと痩せられるのかな
それは魅力的だよね
ただ今、過食がなくてそれなりに食に満足出来ていて(1500カロリーくらい食べてます)現状維持出来てるならこのままでもいいのかも…と最近思ったりしてます。なんせお金も無いので
1300カロリーに抑えると食べ足りなくてイライラするけど1500カロリー食べられると満足できる。
一時期は800カロリーに収めないと不安になってたけどそれは不健康だと思いました。
また時間が出来たら更新します