日曜日が終わります
今日は暑いくらいでしたねん
ウォーキングがてら
お気に入りガーデンショップに行ったよん
いつもかわゆい
じぜガーデンのお花の苗を
少し買ってまたてくてくと
💨💨
散歩道の舗道の花壇も春らしくなった
帰ってから
つくりおきおかず
青梗菜薄揚げ煮浸し
肉団子はケチャップポン酢醤油等に
片栗粉で
こんにゃくはスプーンで千切ってピリ辛炒め
(下ごしらえはきちんと)
新玉は毎日食べたい
塩麹かぼすポン酢で
レタス、ツナ、塩昆布サラダ
これは人気のヒット作
鶏むね肉チャーシュー
醤油、酒、みりん、砂糖、酢、生姜
でことこと煮るだけ
(両面返しながら)
そのまま冷めるまで放置して
しみしみ
パサパサしないよ
お試しあれ
今日は
結局8,000歩に届かず
まあよか
疲れん程度に
今日も🇯🇵快勝❗
全勝で一次ラウンド⚾首位通過
つぎは
16日(木)準々決勝
あたし達も
明日からまた新しい一週間start
といっても
週中日有休とってちょいとお出かけ
今夜は暑いので
冬物パジャマ卒業
ほなほな
おやすみなさい
また明日ん
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