ディナーセッションという非日常 | life-size me! 自分らしさ全開で、毎日を幸せにする心の魔法の使い方

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他人軸バリバリのいい子ちゃん出身の子持ちアラフォー女子が、自分らしく、自由な人生を取り戻していくまでの全過程を記します!

好奇心旺盛なため、学習テーマがコロコロ変わりますが、目的地はいつでも、「豊かで幸せで自由な人生」!

こんにちは、サトヒです!





先日、とある起業コンサルの方にブログを見て頂いたところ、ビジネス的にNGを連発しているとのコメントを頂きまして、軽く凹み気味です・・・ゲッソリ苦笑






元々、ビジネスを目的に作ったブログでもないので、しょうがないっちゃしょうがないんですが、「やっちゃダメなこといっぱいやってるー」的なことを言われると、さすがに凹みますな・・・(いちいち傷つきやすいものでw)





とはいえ、今回のコンサルを受けたことで、やはり私は起業したいわけでもないし、ビジネスがやりたいわけでもないんだと自覚できたので良かったですチュー






「あ、私全然起業したくないわ」ってw





もちろん、お金は必要だし稼ぎたいのだけど、やりたいことの本質は「人の役に立つこと」





その先で、しっかりお金を頂けるマインドと、仕組みを作る流れを作っていく方が、私にとっては自然なのだと感じました





だから、先にビジネスありきの話になると、思いっきり私のATフィールドが全開になってしまいましてww





ということは、やはり掘り下げるべきは「自分の持っている何を活かして、人の役に立ちたいのか?」という部分






それには、自分の強みや弱みをしっかり認識する必要がありますし、市場のニーズというか、他人が何を必要としているのかをきちんと分析する必要があるのだと思います





そんな私が最近読んでいるのは、やわらかセールスコーチングというのをやられている松尾さんという方のブログです
ニヒヒ





社会貢献したいけど、それでお金を頂く仕組みがうまく作れない人向けのセールス方法を教えていらっしゃるコーチの方らしいのですが





私はたまたま、引き寄せ系のメルマガで紹介されていたのを見て知りました(回し者じゃないですw)





同じようなお悩みをお持ちの方がいれば、ぜひ読んでみてくださいね





無料のブログだけでもタメになる情報たくさんありましたぜ→こちら





さて、先週は敬愛する心理カウンセラーの
根本先生のディナーセッションに出てきましたデレデレ






セッションという名目ですが、個人的には大好きな人と美女たちと楽しく美味しいものを頂く会だと思っていますw






ほんと、根本先生のお客さんはきれいな人が多いんですよ~、どうなってんだ・・・滝汗





先生のお客さんには、
「自立系武闘派女子」と呼ばれる方々が多いのですが、やはりそういう方たちは自分磨きに勤しんでるのか・・・身綺麗で、ちゃんとしてる人が多い印象ちゅー






しかし、その自分磨きも自信のなさが根っこにあるせいか、悩みや迷いの方に情熱的なエネルギーを発揮してしまっているような感じ
滝汗





第三者的にはもったいないんでしょうけど、まー、気持ちはわかりますわねニヤニヤ






私は身綺麗ではないけど、自己肯定感の低さ故、自分磨きに勤しんじゃうタイプですのでw






そんなこんなで、今回の会場は先生のお膝元である神楽坂のイタリアンレストラン、”NODO”さんでしたラブラブ






北イタリアの郷土料理をベースにしたお料理を頂けるお店で、出てくる料理にそれぞれストーリーがあるのが、本当に素敵でした




うまい生ハム!




うまい肉!!





ちなみに私、あまりグルメな人間ではなくてw




そんなに食に興味も意識も向いてなかったんですけど、自分で料理してると、やっぱり美味しいものって食べたくなるんですよね(母が割とちゃんと料理してくれる人だったから、これまであまり不満がなかったのかもしれませんね・・・幸せってことだ)





最近は、先生のディナーセッションだったり、夫の母が食通だったり、グルメな友達からの情報も増えてきて、以前より美味しいものを頂く機会が増えましたね




なもんで、この歳でも「こんなの食べたことなーい!!!」ってものが多いんですよねww






とはいえ、今でもあまり食に執着はないのですが、やっぱり美味しいものを頂くって、純粋に幸せですねデレデレ






もっと家族で美味しいものを食べる機会を増やしたいなって思います
デレデレ







根本先生は年に数回リトリートセミナーというのを開催していらっしゃるのですが、私は子供が小さいこともあり、参加できなくて






最近では、リトリートって、結構色々な方が企画されているようですが、そもそも日常から離れ、非日常に身を置きながら、改めて自分の内面を見つめ直してみるってことなんですよね






ディナーセッションは数時間という短い間ですが、自分の日常では行かないような場所で、普段会わない人たちと深い話をして時間を過ごせるので、ちょっとしたリトリート感覚を味わえるような気もしました






うーん、旅行行きたくなってきた・・・チーン







ディナーセッションの中では、個人的なお題について先生の意見を聞けるんですけど、今回もまた気付きを頂きました





気付いたのは


・意外と野心的ではない自分
・あまり大きな夢がない自分
・身近な友人の死を受け止めきれていない自分


でした





自分が思ったより多くのことを感じているからなのか、整理できない気持ちがたくさん心の中にあって、それをどう言葉にしていいか迷っているような状況みたいです






まあ、こういった生のありのままの感情をただ味わうのも、大事な経験だとも思うので、今は無理に言葉にしないでおこうと思ったりもしています
笑い泣き





ちなみに、こんな風に気分があまり上がらないような時は





好きな音楽をぼーっと聞いてみたり


丁寧に料理をしてみたり


ゆっくりお風呂に入ったり

お風呂上りにマッサージしてみたり


好きな香りのアロマを炊いたり


ちょっと贅沢なデザートを味わって食べたり


とにかく早めに寝るようにしたり





無理に思考で気分転換するのではなく、日常の行動を五感でじっくり味わうようにするのがオススメですよん






ってことで、しこたまバスソルト買い込んできたww





ではまた
ラブラブ