火曜日の朝ごはん

豆乳ヨーグルト
用意してなかった💧

おわびお菓子を持って
仕事へ

職場おやつ
田舎に帰った、という方から

帰りに
ジェームズさんをならって
ぐぐっと大半一気飲み
おいしい〜〜〜♥

今年は結局
西瓜を食べなかったから
飲んでよかった♪

どうして
デパートに行ったかと言うと
ビール券をいただいたまま
1年使わなかったので
アサヒとかキリンと
決まっているのか
聞きに行くと
「国産のビールで額面分使えます」
とのこと

それで
普段目にしないような
クラフトビールを
6本

楽しみだ♪

とりあえずおにぎり🍙
夫帰宅で
お疲れビール🍻
さっそく右端のを

おいしい♪

では晩ごはん
いかりスーパーで
セールだった塩鮭
塩加減
脂ののり
ほんとにおいしい♥

さすがのいかりスーパー

大根とえのきのお味噌汁
この組み合わせ
好きなんだよな

水曜日の朝ごはん
今日はヨーグルト
用意してました

基本前日に
ドライフルーツなどを混ぜて
ふやかしておくんです

職場おやつ
お中元分けわけ分


帰り

三宮駅まで来ると

雷で

エレベーター・エスカレーター

ストップ

自動改札機もストップ


電車は止まってないけど

人が入れなくて


入れるようになったら

その時間にしては

こんでいて


最寄り駅からは

雨がパラパラ

空がピカピカ

風もビュウ〜

とりあえず
おやつ

タマヤのコーヒー蒸しパン

今夜は
牛タン
前回
娘が大丈夫だったので
安心して出せます

小松菜と厚揚げのたいたの
胡瓜を魚ミンチと
味噌味で炒めたの
わかめスープ
これ、
お店の並みに
おいしくできました

大根サラダで
お口さっぱり

減農薬のデラウェア、で