血圧の高い皆さーん
おまっとうさん!
ギリだよ。
先日血圧が高くて、診療所で血圧を測ったらもっと高くてビックリ。
砂漠でコブラに会ったとき並みにビビっちゃったので、昨晩から禁酒1日目。
昨晩の食事のお供はレモン+強炭酸。
強炭酸850mlに対してポッカレモンを15ml。
最近はやっているAIに適量の割合を聴いたら85mlと答えた。
ポッカレモン70ml入りなので、ヨドバシで5本注文したよ!
禁酒1日目の所感
朝の目覚めが良いのと、毎朝の気持ち悪さがない。
まだ口は臭い。
Amazonで血圧計買ったのでそれまで禁酒して絶好調の状態で挑みたい。
就寝_22:18
起床_05:25
ちゃおー