シンプルごはん

すいとんとかそばがきって、時々無性に食べたくなる。
今日はそば粉と小麦粉を合わせたそばすいとん。

ここ１週間、食事に気を付けてたら、体重が３キロ落ちた。
急激に痩せると、せっかくサイズアップした胸が垂れるから、
気をつけないと…


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