今日は結構有意義に過ごせた日でした。
まず、病院に行って、先日の人間ドックの婦人科検診を再検査。
でも、今回もやっぱり出血がひどくて(普段はおりものに血が混じってるかな…程度)、
脱脂綿で拭きながら、普通細胞を取る場所よりも奥の方から、2つの検体を取ってもらった。
「至急検査するようにしますからね」
と言われ、終了。
旅行前に原因が分かればいいんだけど…。
その後、久しぶりにスポーツクラブへ。
エアロビをする気分ではなかったので、ヨガをやって、
低周波のエステを受けてきた。
ヨガは45分だったけどすごく汗が出て、ちょっとすっきり。
そして、秋葉原に行って、Rくんに頼まれたカメラを探してきた。
去年の旅行で彼が立て替えてくれたお金で買ってほしいと言われていたんだけど、
なかなかどのメーカーのどのカメラがいいか決めてくれなくて。
先日やっと機種を教えてもらったところだった。
彼は何気にカメラ小僧。
と言っても、人や風景をとるのではなく。
飲食店の裏に積み重なっている空いたビール瓶やら、電球の切れたネオンやらのアップとか、
変わったものをとるのが好き。
いつもカメラを持ち歩いていて、散歩してると何か見つけて一生懸命とってるの。
秋葉原はいつもすごい人ね、本当に。
で、集まる人が独特の雰囲気じゃない?
この人たちの雰囲気に染まりたくないなと思いつつ歩いてきた。
カメラの方は、5か所くらいお店を回ったんだけど、お店によって同じものでも3万位値段が違うのね。
1番安かったところで聞いたら在庫切れで、
明日の夕方に入るとのことだったので、また行く予定。
2度手間になってしまったけど、
その後、追加で欲しい物のオーダーがあったから、ちょうどよかったのかも。
最後に新宿に行って、
ネットでずっと気になっていたインドエステのお試しを。
早い話がリンパマッサージだったんだけど、以前通っていたエステでやってたのとは全然違った。
使うオイルの量がまず違うし、マッサージが終わった後の爽快感が全然違う!
かなり痛かったけど(それだけリンパの流れが滞ってるってことね)、気持ちよかった~
もともと私はMなので、痛いのは大好きなんだけど…
施術前と施術後でサイズを測ったら、どこも1~2センチダウンしていて。
う~ん、これは気持ちいいし、効果もあるみたいだしいいかも、と、
もともと通いたい気持ちになっていたんだけど。
お店の人の説明を聞いて、その気持ちが完全に固まった。
「痩せる、という意識は捨ててください。
老廃物を流して、体内から体をきれいにしていくことが大切です。」
「細くなる=綺麗になる、ということではありません。」
「全体的に細くするのではなく、部分的に削っていくんです。
足首が細くなれば、ふくらはぎがしまって見えます。
膝の上の贅肉がなくなれば、太ももはすっきり見えます。
メリハリをつけて、体をつくります。」
「女性の色気をなくしてはいけません。ただ細い体に色気を感じますか?」
そうなのよ!と思わず同意。
私は胸は残したいし、お尻も太ももも、サイズダウンしたいとは思っていなくて。
(セルライトはとりたいけどね…)
だから、普通のダイエットでは難しいなと思っていたの。
でも、毎週通うのはつらいな…と思っていたら(ほかのエステではそう言われるから)、
「毎週通う必要はありません。
人間の体の周期はだいたい20日から28日だから、その周期で通えばいいんです。
つまり、月に1回から2回で十分です。」
もう即決。
もっと早く行けばよかった…。
毎月ここに通って、時間を見つけてヨガに通えば、
来年の夏はへそピアス+へそ横&腰タトゥが実現するかも。
本当は帰りに、ちょっと気になっていた歌舞伎町のギリシャ料理のお店に行こうと思っていたんだけど、
「2時間は食事を控えてください」
と言われたので、まっすぐ家に帰って、
せっかくなので具だくさんのお味噌汁で夕ごはんは終了。
う~ん、今日は本当に時間をうまく使ったなって感じ。
大満足!
でも、1個だけ残念だったのは。
夏といえば、私の中では甲子園!
愛国心はなくとも郷土愛はある私(バルセロナ人たちみたいでしょ)。
常総学院が初戦敗退になってしまったのが、何よりも悲しい…。
明日は天気が崩れなければ、横浜方面へ散歩に行くつもりです。