おはようございます。
最近一日１万歩を目標にウォーキングを始めました。
タイトルの様に、気力と体力がある時はランニングしてます。
早朝の澄んだ空気の中、頭の中を空っぽにして１時間程歩くのが気持ちよく、
週５ペースで続いてます。
ウォーキングとランニングのお供に、骨伝導イヤホンを買ってみました。
今までのイヤホンは耳を塞いでしまうので、後ろから車や自転車が来ても気が付かないし、すれ違いざまに挨拶をされても聞こえないということがあり、骨伝導イヤホンなるものがあるのを知り早速買ってみました。
↑コレです。
３つグレードがある中の真ん中にしてみました。
買ってから知りましたが、ミニもあるらしく、そっちでよかったかも～と思いましたが、特にズレるとかもなく快適です。
因みに、電車の中だと音漏れし、ボリュームかなり上げないと聞こえないので、通勤用にはお勧めしません。
息子が試したら、なんでこれで音が聞こえるの？！すごーい！！と感動してました。
私もよくわかりません笑
考えた人、すごい！
息子のyoutube視聴時の音が苦手なので、
これ使ってもらおうかな。
子育て中のイライラ、モヤモヤをウォーキングで少しでも軽減できます様。
今日も行ってまいります！