2024年4月8日〜
4月14日
4月8日(月)☁️
・鮭西京焼き・生湯葉
・ぬか漬け・新玉葱
・つぶ貝とわかめの
炊き込みご飯
・蕪の味噌汁
休肝日
一週間ぶりの休肝日は
完全和食献立
明日も晩酌無し頑張る💪
4月9日(火)☔️🌪️☁️
春の嵐🌀
・新玉葱ステーキ
(塩昆布乗せ)
・わらび白出汁漬け
・新玉葱と🥦のマリネ
・つぶ貝とわかめの
炊き込みご飯(昨日の)
・なめこと長葱の味噌汁
休肝日
新玉葱の新メニュー
マリネもステーキも好評
ワインに合いそうなので
次回のお楽しみ。
4月10日(水)☀️
映画＆居酒屋
・焼き筍・緑茶ハイと
ハイボール・生牡蠣
・のどぐろ、赤ムツ、鮪
雲丹、太刀魚、金目鯛
甘海老
・筍、タラの芽、ふきの
とうの天ぷら
映画のあと地元の居酒
屋で美味しい肴を
いただく
休肝日のあとのハイ
ボールの美味しいこと
4月11日(木)☁️
・蒸し豚キャベツ
・ほうれん草お浸し
・ぬか漬け・イカの塩辛
・新玉葱とわかめ味噌汁
休肝日
昨日🏮で3杯も飲んだ
ので晩酌お休み
おかずもあっさりと
控えめにしました
4月12日(金)☁️☔️☀️
・RFオードブル
・ぬか漬け・とちあいか
・そらまめ・胡桃と
レーズンのパン
白ワイン
午前中出先で通り雨に
合い散策を諦めてお茶も
ランチも摂らず帰宅後
カツサンドを食べて
少し経つと胃痛腹痛😖
お灸で楽になったので
無謀にも飲んで痛み
がぶり返す😖
バカですねぇ
4月13日(土)☀️
切り昆布と豚肉と
白滝の炒め煮
胃痛の為ブランチを
抜いてゴロゴロして
過ごす
夕飯抜きでも耐えられ
そうだったが家族用に
おかずを1品だけ作り
アップルパンと共に
味見程度に食べた
4月14日(日)☀️
・オムライス・🥦蒸し
炒め・ぬか漬け・お粥
まだ軽い胃痛があり
昼間お灸をすえたら
痛みは無くなったが
お粥にしました
今週はなんと
休肝日が5日！
👏👏👏
来週も
🍶は
なるべく控えめに
しよう。
鍼灸院の先生から
頂いたお灸(50個)が
そろそろ無くなりそう
なのでAmazonで
ポチりました
今週金銀ともに
最高値更新しました
