7月5日(金)
●身長∶162cm
●体重∶50.1kg(+0.2)
●体脂肪∶25.0%(-1.9)
【朝食】
・マグロ+トロロ
・卵焼き
・ブロッコリーとベーコンの炒め物
朝の会社でゼミの復習
今日はボスと女性陣で外ランチ
普段日中に外に出ることがないから、あまりの眩しさに驚きましたわ
目を開けていられない眩しさ
【ランチ会】
・サラダ
・アスパラ
今回は串揚げのコース料理で、出来立てが少しずつ出てきて熱々で食べることが出来ます
・手羽先
ボスとパミュちゃんが「熱っ!!!」って言ってたから、少し冷ましてから食べた
・牛ヒレ
・ホタテ
串揚げに合ったソースの前に置いてくれるの。
牛ヒレはオリジナルソース、ホタテは醤油で食べました。
・ご飯、味噌汁、香の物
ご飯は好きなタイミングで持ってきてくれます
・鱚と大葉
・うずらの卵
鱚は梅ソース、うずらの卵は胡麻ダレ
・紋甲イカ&ウニソース
・海老
イカは醤油、海老は塩
・マグロ&大葉
・ヤングコーン
マグロは梅ソース、ヤングコーンは胡麻ダレ
・柚子アイス
お腹いっぱい
たっぷり1時間半近くかけてランチを楽しみましたわ。
会社に戻ろうとしたら、最寄りの路線が運休見合わせ
タクシーもバスも長蛇の列で、会社まで歩けなくもないけどこの炎天下
結局電車が運転再開するまでお茶することにw
【上島珈琲】
・黒糖ラテ
バラバラにしか席が空いてなくて、私はパミュちゃんと1テーブルに。
ハセキョーちゃんは喫煙できる席に移動して、ボスはそこら辺に座ってたw
ボスとハセキョーちゃんが、私とパミュちゃんが会社に帰ったと勘違いして、私達を残して先に会社に戻ってました
私達はボスかハセキョーちゃんが声をかけてくれるだろうと思ってずっとお喋り←結局15時くらいに会社に戻りました
今日はほぼ仕事しなかった
会社帰りに歯医者へ
歯石取りをしっかりしてもらって、口の中が血だらけになった
歯列矯正(インビザライン)は9月に再開することになりました。
【夕食】
・豚肉の生姜焼き
・玉ねぎの炒め物
食べるつもりはなかった
夜の体重∶50.7kg
朝と夜の体重差∶0.6kg
今日行ったお店が銀座にあったんだけど、接客がね〜・・・
態度が悪いとかそういうことではなく、銀座に合っていなかったのよ。
「はいはい。これね。アスパラだから。そのままで食べて!!」
みたいな、なんか居酒屋のおいちゃんみたいな感じで、お店はラグジュアリーな感じなのに店員さんが下町の雰囲気で違和感極まりなかった(苦笑)
やっぱり従業員って大事だなって思ったわ~。