6月20日（木）
●身長∶162cm
●体重∶50.3kg（+0.8）
●体脂肪∶24.8％（-0.7）
【朝食】
・ご飯＋焼き肉
【間食】
・コーヒー
・チョコスコーン
朝の会社で法学研修会の復習
セブンイレブンのチョコスコーンが美味しかった
【昼食】
・ご飯
・焼き肉
・なすのみそ炒め
・ツナ＆コーンサラダ
・ドレッシング 青じそ
・リンドール 1個
朝から咳が出て、これはヤバいかも（週末由縁別邸に泊まるし）と思って帰りに病院に寄りました。
もう風邪の症状だとコロナとインフルの検査はセット
無事陰性だったので、風邪のひき始めですねってことでお薬を処方してもらいました。
【マクドナルド】
・バナナキャラメルパイ
薬局が30分以上待つのでマックで時間潰し
昨日の病院分のお薬も処方してもらって、金額は5,000円くらい
浮腫み取りの薬が180錠も処方されててビックリ
そんなにいらない気がする・・・。
全て3ヶ月分で処方されていたからか、薬局に在庫がなくて郵送してもらうことになりました。
スポーツジムの用意をしてきたけど、ジムはキャンセルして帰宅
夜の体重∶？kg
今日は早めに就寝
