4月7日(日)


●身長∶162cm

●体重∶50.2kg(-0.1)

●体脂肪∶26.4%(-1.4)



今朝は労働法の復習鉛筆


【朝食】

・カフェラテ
・サラダ
・鶏もも肉のトマト煮込み

部屋の掃除を一通りしてからなっちんとお買い物ランニングランニング


【スタバ】
・抹茶ティーラテ

二人とも体力がなくてお茶タイムコーヒー


【間食】
・板チョコアイス


【夕食】
・サラダ


夜の体重∶51.2kg
朝と夜の体重差∶1.0kg

はて?1kgも増えるような内容ですかね滝汗
これは浮腫だ真顔と判断して、浮腫の薬を飲みました。