12月30日(木)
●身長:162cm
●体重:48.5kg(-0.1)
●体脂肪:26.8%(-0.6)
今朝もまったりゆっくり労働法の復習
至福の時間ですふふふ
【朝食】
・キムチ鍋
・みかん 1個
昨日作ったカレーがまだ残っている
こうなるとキムチ鍋も明日まで残ってるだろうな・・・
っていう事は、明日作ろうと思っていたすき焼きは年始に回そうかしら
夜の体重:49.2kg
朝と夜の体重差:0.7kg
本当に今年は暖冬だなってくらい過ごしやすい
これくらいだと風邪も引かずに済みそうだわ。
12月30日(木)
●身長:162cm
●体重:48.5kg(-0.1)
●体脂肪:26.8%(-0.6)
今朝もまったりゆっくり労働法の復習
至福の時間ですふふふ
【朝食】