2020年6月中旬
ERA検査の準備が始まりました
生理3日目(DAY3)に診察
を受け
・プレマリン:エストロゲン製剤（卵胞ホルモン製剤）
・デュファストン:プロゲステロン製剤（黄体ホルモン製剤）
・エストラーナテープ
・ワンクリノン(膣剤)
が処方されました
色々な方のブログで目にしたことのある
「エストラーナテープ」を
ついに使う日がやってきました
かぶれる
とか
はがれやすい
とか
扱いの難しそうなイメージのエストラーナテープ
看護師さんに伺うと
「かぶれるというお話しより、はがれやすくて困る
というお話しの方が多いですね」
ということでした
そのため、
エストラーナテープの上から
防水フィルムを貼る方もいらっしゃるそうです
看護師さんに貼るコツを伺うと
なるべくしわができにくい 平らな部分に貼る
おなか、腰、太ももなどがおすすめ
(胸は乳腺が影響を受けやすいので
貼ってはいけないそうです
)
はがし忘れ等を防ぐため 4枚を同じパーツに貼る
おなかに2枚、太ももに2枚という風にばらばらに貼らずに
おなかだけ、太ももだけに貼る
かぶれ防止のため、貼りかえる時は違う場所に貼る
おなか→腰→ふともも という風に
貼る場所を変えるとかぶれにくい
ということでした
エストラーナテープは
DAY4から
1回4枚/2日1回/16日間
(1回貼ったら2日間貼りっぱなし)
というスケジュール
貼る回数は8回なので
4枚×8回＝32枚を処方されましたが、
途中ではがれてしまって貼りかえた場合は
DAY13の診察日に追加分をもらえるそうです
テープという名前なので
細長い形状かと思っていたら
500円玉くらいの楕円形でした
貼ってみたところ
私ははがれやすさよりも
かぶれの方が気になりました
肌が比較的弱いタイプなので
想定内でした
どこに貼っても概ね
【1日目】
はがれ・かぶれは特に気にならない
入浴中にはがれかけるが、
入浴後にしっかり水分を拭き取ると
またくっつく
【2日目】
夕方ごろから少しかゆみがあるが
すぐに忘れる程度
貼りかえるためにテープをはがすと
テープの形に赤みが出ており
そのあとしばらくかゆい
特に何も塗らなくてもそのうち落ち着き、
3～4日で赤みも治まる
という感じでした
DAY13の診察時に赤みについて伺うと
別の場所に貼れば問題ない
と言うことだったので、
毎回場所を変えて貼るようにしました
貼ってみて気が付いたコツが4つありました
テープ同士は5mm以上離して貼る
近すぎると皮膚が動いた時に
こすれてはがれやすい
皮膚の動きが大きい所には貼らない
腕の内側など、体を動かした時に
皮膚も動きやすいところははがれやすい
貼る時はあまりピンと張らず、でもしわのできない様に
ピンと張って貼るとはがれやすいので
貼りたい場所にふわっとのせて
しわにならないように上から抑えるようにして貼る
入浴後はしっかり水分を拭き取る
入浴中に多少はがれても
タオルで上から抑えるようにして
水分をしっかり拭き取ると、また貼りつく
今回貼った場所は
おなか(右側)
おなか(左側)
左二の腕(外側)
右二の腕(外側)
左二の腕(内側)
とてもよれやすく、
入浴時に全部はがれてしまい
新しいテープに貼りなおし
おなか(右側)
おなか(おへそ下)
右ふともも
左ふともも
おなかよりも二の腕外側の方が
かぶれにくかったです
はがれやすさは同じくらいでした
二の腕内側は完全に失敗でした
はがれにくさで言うと
おなかのおへその真下が一番でした
かがんだり 座ったりした時に
しわにならないところであれば
日中はもちろん
入浴中も一番はがれにくかったです
貼っているというストレスの少なさは
ふとももが一番でした
日中は貼っていることを忘れるくらい
また、かぶれにくさも一番でした
ただ、入浴中ははがれやすかったです
縦に一列に貼ったのですが
体に近いほどはがれやすかった印象です
貼る時は 立った状態で貼る方が
しわになりにくかったです
全体的に
入浴中ははがれない様に
手のひらでおさえるなど工夫は必要ですが
防水テープを貼るほどではないかなと思います
むしろ防水テープがはがれてきてしまった時の方が
厄介かもしれないと思うので
今のところ防水テープを
試してみるつもりはありません
おなかと二の腕外側でローテーションすれば
まわせそうかなという感じです