最近、お仕事つながりで、
心理職を志すフレッシュな方々と
お話する機会に恵まれました。
すごく、すごく
いい時間だったなあと思います。
自分のこと、
仕事のこと。
いっぱい振り返るきっかけになりました。
それと前後して
以前から尊敬しているある方が、
新しくヨガのトレーニングを受けられた
と知りました。
その方とは
実際にお会いしたことはなくて
でもずっと気になって、
というか憧れまくっていて
わたしが影響を受け続けている女性です。
わたしから見たら
もうとっくに、
知識もスキルも経験も…
いろいろ、これ以上ないというぐらい
持っているそんな人たちが
まだまだ目的意識を持ち、
実際に行動を起こしていって
学び続けているんだなあ
ということを知って、
本当に心を揺さぶられた。
このところ
そんなふうに感じるご縁が
立て続けにあったことで
羨ましいな。
という気もちが
びっくりするほど渦巻いた。
と言うより、
認めざるをえないぐらいに
渦巻いたこと自体にびっくりした。笑
そんなふうに
学び続ける意識、
行動し続ける意識、
いまのわたしには持てないわ…
いまの仕事での理想はあっても、
実現できるかどうか制約はあるし
学びたいことはいくつかあっても、
現実的に活かせるかどうかもわからないし
興味があることに飛び込むには、
知識も実践も足りていないし
育児と今の仕事、
来月の公認心理師試験も控えているから
オンラインでもリアルでも
トレーニングは余裕がなくて厳しいし
とか、、、
直面するために
あえて言語化してみましたが笑
わたし、
どんだけ、
やらんための言い訳
思いつくねん！！！
言い訳したまま
やりたいことやらずに
死ぬんか？笑
４月に仕事復帰してからというもの、
デリケートな職場なので
新型コロナをめぐる報道や
身の回りに迫ってきてるような危機、
今後考えなきゃいけない対応やらで
夏休み後の子どもたちのこともあるし
正直、このところ
すごく気疲れしていたようです、、、
なんか、もう
好きなこととか
自由に思い思いに
やりたいことやることとか
日々に疲れてしまい、
あまり想像できないでいました。
(キャンプはしたけど笑)
あと、
仕事での無力感。
わたし自身は
そんなに感じてなかったはずなのに
たくさん
受けとってしまっていたなあ、と思った。
それは、
誰かが発したから、
じゃなくて
わたしが受けとったんですね。
わたしの敏感さや、
わたしの落ち着かなさや不安が
アンテナを張っては
わずかばかりの共感を
大きく、大きくしていって
いつのまにか無力感のタネを
どんどん拾い上げてたんだと思う。
これは、
わたしの共依存的な面がなせるわざ。
いい人、できる人、でいたかったりね。
八方美人だったりさ。
愛しいけれど、
かなり厄介なクセ。笑
意識して、線を引こう。
相手の問題を
わたしが引きうけるんじゃなく、
わたしはわたしとして
目の前の相手と問題を分かちあう。
そのための線を。
どこかではそのことに気づいていたみたいで、
最近、共依存系の専門書を読んでいた偶然。
(結論としては、アンテナを張らないために、
そうだ、ヨガをしよう、てことに落ち着く笑)
そして、
１個決めた。
だから、宣言。
今後どんなふうに
役に立つかはわからないけど、
学びたいことを学ぶ。
上に書いてた憧れの方の
ヨガクラスや、短いヨガトレーニングを
この秋にまず一度、受けてみようと思います。
以前通っていたヨガクラスに
不定期ですら行かなくなって数年、
超、超ゆるゆるペースで
自己流でヨガは続けていますが
ヨガをオンラインで学ぶのはな…
って
ずっと何となく惹かれなくって
Zoomとかで学ぶのには
かなり拒否的だったんだけど
ねえ、思えば、
一度もオンラインで体験してないのに、
どうして敬遠してたんだろうか。笑
家族に子どもたちのことお願いして、
きちんとそのための時間を作り出して、
って
普通に考えたら、できるやん。
（ちょっと、やってみたいかも…）
そんな願いに最近、
正面から向きあってこなかったなあ、
ということに気づいてしまった。
一度は体験して、
そっから考えてみようじゃないか。
きょうのひとりランチ♡会いたいスタッフさんに会えた♡
今週のさまざまなご縁から、
きちんとまた一歩ずつ動こうと思えました。
そして
動くことを決めた瞬間、
ああ、わたしも
いま ここの自分にできることを考えて
やっているじゃない、
自然とそう思えました。
ちゃんとわたしを
認めて、労って、
ってしてあげられてなかったな。
またブレーキを忘れていたな。
境界線をうまく引けずに
サービス精神を発揮してたな。笑
って。
わたしはわたしで
自分をできるだけ
癒そうとしていたり、
必要だと思う知識を入れるために
すこしずつだけど読書したり、
情報を集めるようにしていたり、
公認心理師の勉強も
ちょっとずつしていたり、
わからないことを恥じないで
最近はきちんと訊くようにしていたり。
たくさん、たくさん
できることをやっていたのだよなー。
と、振り返りました。
髪を切りました。(パジャマ…笑)
黒髪に飽きて、ほんのすこーしアッシュカラーに。
まとまらないけど、
最近はまとめないままに出してみることも、
わたしのなかでテーマです。笑
読んでくださってありがとうございます。
寝かしつけで寝落ちして、
変な時間に起きちゃったけど
そろそろもっかい寝よ。笑
それでは、素敵な週末を🌟