この記事に書いたころから
酸いも甘いも、
秋を満喫しています～～😍
こんなに秋がすきだっただろうか？
あまり得意じゃなかったから、
秋イコール苦手なイメージだったけど
ちょっぴり沈んだり、
ちょっぴりせつなくなったり。
そんなじぶんの振れ幅も
たのしめるようになったので
なんだか秋のイメージが
沈んだ色から、
鮮やかな色とりどりの点描に
変わってきました。
せつない色や重さのある色、
きらめく色や、弾ける果実の色。
あらゆる色が
織り混ざった点たち。
いままでは
沈んだときの色の点しか
みてなかったみたい。笑
わたしのこころのなかの
明るい色の点たちが、
「不平等だったよ！」
と言ってます。😂
さてさて。
きのうは夫が
子どもたちのお風呂や寝かしつけを
ぜんぶやってくれたので😍
わたしは
ひとりでバスタイム♩
ずーっとやってみたかったけど
地味に実現できてなかった、
アロマオイルのヘッドマッサージを😍
きのうのレシピは
この事典↑を参考にアレンジ。
【ヘアケアオイル】
生セサミオイル 20cc
ベルガモット 4滴
クラリセージ 4滴
ローズウッド 2滴
参考に、と言いましたが
精油はレシピ無視して感覚で選んだ気がします😆
ショートヘアなので
レシピより少なめの20ccで作ってみたけど、
25～30cc使ったほうがうっとりできるはず！
出し惜しみしちゃった😂
乾いた髪の毛先から
根本に向かって少しずつつけて、
残ったオイルで頭皮マッサージ。
そのまま２時間おいてから
シャンプーする、となってますが
そんなにベタベタで居られなくて、
40分くらいオイルパックの時間を取りました。
充分香るので、
アロマバスせずにオイル頭で入浴😍
きもちよかったー♡！
読書しながら
ゆーっくり、お風呂に浸かりました。
夜食はいちじく😍
そのまま食べたり、
生ハムやチーズと食べたり♩
このねっとり感が、
たまらなくすき～～😍
生命を感じる。
柘榴もそろそろ
買ってみようかなあ😍
９月は秋を
こころから愉しんだ１ヶ月でした😍
きょうから10月♩
今夜はお月さま
綺麗に見えそうですね✨
素敵な十五夜を～。