新たな問題に、
「立ち向かう・戦う・負けられない」
という想いでいるだけで、
私本来の力がどんどんなくなっていきます。
HSPで生きづらくて、
活力・体力がカラカラに枯渇していた当時と、
その戦うモードでいる時とで、
意識の使い方・意識の向け方・方向性が、
同じ方向のように感じます。
逆に、
私本来の活力がみなぎっている時というのは、
問題の溝にはまらずに、
意識が完全に今にあります。
今の幸せを感じ切れています。
戦わずに、
泣き寝入りせずに、
私を私が大事に出来るように、
対処の仕方のアイデアを頂きました。
「負けないように」そのアイデアを使うのではなく、
そのアイデアを
「初めて、
実践したら、どんな展開が待っているんだろう」
と思うだけで、
いつもの自分に戻れます。
同じ行動でも、
その行動をとるスタンスの違い・意識の在り方の違いで、
体に入る力が全く変わってくると感じています。
自分の意識状態をチェックすることで、
前なら目の前の状況に即座に反応して、
乱高下していた現実が、
今では、
乱高下ではなく、面白い実験をさせてもらっているようです。
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