人と自分との違いを受け入れていくうちに、
結構（私にとっては）衝撃だった気付きがあります。
以前、セラピストとして接した方とのことから、得た気付きです。
心理を学んだり、セッションを受けるということは、
何かしらその人が「解決したい」という想いを持っているものだと、
私は無意識に思っていました。
解決したい内容を話されているし、
何度もその内容を聞かせて頂いていたので…。
人は変えることが出来ないという原則がある（と、私は今は信じている）
という前提で、
その方の出来る事として、ただ、見方を変えてみたらいいのではないかとお伝えしていたのです。
人ではなく、自分と向き合うことをお伝えしたつもりでした。
一時的には、自分に目を向けても、また周りへの不満を口にする様子を見て、
「不満だけ口にしたいんだな…」という理解をし、私はセラピストとして接するのを辞めました。
その後、随分とたって、ふと、気付かせてもらいました
「変わりたい」でも、「ゆっくりと…」
こんな、望みを持っているなんて、気付きませんでした
私自身が自分に対して、「ゆっくり変わる」ことを許してあげていなかったことに気付き、
結局は、その方を使って（↼誤解をうむ言葉だけど…）、
私が、私に気付いてほしかったことを伝えてきたのだと思えるようになりました。
「全ては、自分が創っている」
その視点から、目の前の登場人物との関係（自分自身が抱く何らかの感情）を使って、
自分に気付かせたいことがあると見ると、
無意味に感情に振り回されず、ますます自分を知れて、自分が愛しくなっていくなあと教えてもらいました
是非、お試しサイズで試してみて下さい💕
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