先日、風が気持ちよく、とても過ごしやすい日のこと。
休日ということもあり、「何しようかな~?」と自分の内側に問いかけることから、一日をスタートした。
予定に沿って動くのではなく、今日自分の内側がやりたいことを自分に問いかけられる余裕さ、すご~く贅沢なことだと感じる
それができることが嬉しい。
(平日は、まだまだやっておきたいことを優先しちゃうので。)
問いかけに対して、「ベランダの掃除したいな~したら気持ちいいだろうな~」と感じたので、
ベランダにある物置などを移動し、デッキブラシを使って、結構大掛かりに掃除をした。
窓も網戸も
気持ちいい
自分の中の不要なものが一掃される感覚になり、終わった後に、ゆっくり余韻を味わってみた
定期的なメンテナンス。
服や家の中の物の断捨離、何でも、ゴソッっと一掃したくなる感覚がたまにあり、実際にやると、めちゃくちゃ気持ちがよく、
ガラッと空気感が変わる感じがする。
綺麗に整えた空間は、より自分を大事に扱えるし、さらに自分の内側の声を大事に聞こうと思わせてくれる
内側の声って、やっぱり羅針盤だ。