就労支援に通い始めてからずっと仕事の事を考えています
職種は？雇用形態は？時間帯は？資格は？などなど・・・
なにを目指すか考えていたら、いつかは正社員かなーということに仮決定しました
正社員で求人を見ていて、じゃあ職種はなにがいいか
職歴もなにもないので、未経験のものをとにかく漁って見ていました
これなら頑張って続けられそうかも、と思うものがいくつかは見つかりました
が・・・、自分は働くのは無理なんじゃないか
という理由の無い不安がまたやってきました
これは不定期にやってくる不安なのでは
逆に自分を過信して、なんでもできるんじゃないかという考えをする時もあります
このまま正社員として働いても、また同じように病むのでは
まず正社員を目指す前の段階が必要なんじゃないか
やはりバイトをして、まず働くことに慣れる作業が必要かな
期間を決めてバイトで働いてから、次のステップに進んだ方がつまづきにくくなるのでは
うつの再発率は高い
というか自分はおそらく既に１度再発した人間だ
再発率は回数を重ねるごとに上がるらしいので、再発すると思ってもいいんじゃないか
もうこれは癖みたいなものなんだろうな
熱を出しやすい人みたいな
ゆっくりステップを踏んでいった方が良い気がする
急がず、焦らず、ゆっくりやっていこう