昨年末から１月にかけては、お酒を飲む機会が増えますよね。
すると、自分でも気が付かないうちに全身のむくみが酷くなっている時があります。
朝起きて鏡を見てビックリ！！なんてこともザラではありませんね。
そんな飲み会続きの身体には、リンパマッサージを行なってデトックスをしてあげましょう。
身体がむくむということは、体内に余分な水分や老廃物が溜まりに溜まっているということ。
それらを排出させる役割を持っているのが「リンパ系」なんですね。
リンパ系の循環をスムーズにするためには、筋肉を動かすか、外部から刺激を与える以外に方法が無いと言われています。
そこでオススメになるのがリンパマッサージというわけなんです。
ぜひ、余分なものを全部出してスッキリしていきましょう。