手作りデコレーションケーキも糖質制限

ケーキは糖質が高く、おいしいけれど肥満が気になるものですね。

食べながらちょっと罪悪感が起こったりしますね。

そんな方のために糖質がほぼゼロの手作りの簡単なケーキのレシピを紹介します。

材料：大豆ピタパン

　　　　明治ホイップクリーム

　　　　フルーツ（マンゴー、ブルーベリーなど）

作り方：大豆ピタパンの上にクリームを塗りフルーツを乗せるだけ。

※大豆ピタパンの糖質はゼロですので、糖質量はクリーム（20ml当たり１．8g)と果物の分だけ。

　枝瀬さまアイデアより

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