足跡 -23ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

足跡

ライフログ。テーマ特になく、人生を振り返りより良い明日を考える、的なもの。自分のために書く。誰かが読んで何かためになればそれはそれで良し。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 前ページ
  • 次ページ

１月１４日 控えめ

開始30分は10.5/h ペースでそのあと16kmダッシュを2本取り入れた。{7D618CF2-E050-4A47-B88F-88DB2F4507C3}

１月１３日 筋肉痛あり

{852A07BF-3C45-44F8-88E3-1D658D906009}

１月１２日 1時間で10キロ走れた

{ABDDAC47-318E-472F-A981-5834CCA20455}

１月１１日 へたれ

{FC5E2A8D-F30B-4FC1-82C2-F0C09864109B}

１月９日 1時間3分

{67AC010F-CE4F-4DF4-B510-82B3FF65E157}

１月２日 体重82キロ

{783EA8D5-FC2E-46D8-9FEF-F828DE2430D4}

  • 前ページ
  • 次ページ
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ