120-121日目 ハードワーク

120日目 腿上げ30分

121日目 腿上げ30分

最近は腿上げってよりヒザ蹴りになってます。その方が腹に効きます。

しかし接待などもあり、体重はこの通り。

微増…

今週は仕事キツイ。経営者の慰めるのは成果だけ。成果だけなのだ。過程が辛くとも成果が出れば報われる。そう思って耐えるしかない。

ライフログ 部下と韓国料理屋