昨晩のヘルシー＆ダイエット飯『ゴーヤチャンプル』

みなさまおはようございます(*^▽^*)

昨晩は『ゴーヤチャンプル』をありがた～く頂きました♪
美と健康は食事から♪　平日のヘルシー＆ダイエット飯です♪



朝晩が寒すぎる！
でもゴーヤチャンプル♪

えんや～さ～さ～

お家ごはんのグルっぽ作りました！

参加者求む！ぜひ一緒に盛り上げましょう♪

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