昨晩のヘルシー＆ダイエット飯『鯖の塩焼きとだし巻き玉子』

みなさまおはようございます(*^▽^*)

昨晩は『鯖の塩焼きとだし巻き玉子』をありがた～く頂きました♪
美と健康は食事から♪　平日のヘルシー＆ダイエット飯です♪

脂のりまくりの鯖。
だし巻きがあると贅沢な気分になります。

この他に、野菜たっぷりのみそ汁と冷奴と白御飯。
ほっこりするなあ。。。
やっぱ和食でしょ♪