昨晩のヘルシー&ダイエット飯『けんちん炒め』 | 食器屋の豪快レシピ

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みなさまおはようございます(*^▽^*)

昨晩は『けんちん炒め』をありがた~く頂きました♪
美と健康は食事から♪ 平日のヘルシー&ダイエット飯です♪



根菜のシャキシャキ食感と甘辛味付けで、
娘にも人気の一品です。

そういえば、けんちんは炒めるばかりで、本家の汁の方はここ最近で飲んだ記憶がないなあ。

ところで、先週でぐーーーーんと気温と湿度が上昇しましたね(汗)
今晩からは台風がやってくるそう。

家庭菜園に暴風対策をしなければ。
蚊に喰われるのイヤやなあ。

 

 

 

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