昨晩のダイエットDEヘルシー飯『ハタハタの南蛮漬け』

みなさまおはようございます(*^▽^*)

昨晩は『ハタハタの南蛮漬け』をありがた～く頂きました♪
美と健康は食事から♪　平日のダイエットDEヘルシー飯です♪

ハタハタと言えば塩焼きが一番好きですが、
今回は小ぶりだったので南蛮漬けにしました。

２度揚げしたので頭から尻尾までサックサク♪
余さず栄養を頂きました。

んでもって、柄にもなくお花の写真をアップ。
写真で見ると綺麗やけど、おっさんがニヤついて花の写真撮ってる姿はかなり不気味やったやろうな（汗）