昨晩のダイエットDEヘルシーめし『薄揚げ玉子のチャンプル』 | 食器屋の豪快レシピ

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みなさまおはようございます(*^▽^*)

昨晩は『薄揚げ玉子のチャンプル』をありがた~く頂きました♪
美と健康は食事から! 医食同源! 平日のダイエットDEヘルシーめしです♪



車麩が手に入りにくいので、我が家では薄揚げを玉子に漬け込んで代用しています。
炒めることで薄揚げにコーティングされた玉子が固まってボリュームアップ!
代用品ではありますが、これはこれで美味し。

師走に入り、ふと気が付くと七日でした。
忙しことはありがたい事だと心から思えるようになったアラフォーオヤジ。
成長したいと長い続ければ、人間っていつまでも成長するもんですね~(笑)

そう言えば言われたっけなあ・・・諦めたらそこでゲームセットやって・・・
ああ、あれ俺の話とちゃうわ

でもまあ、死ぬまで夢は見続けよぉっと
 

 

 

お家ごはんのグルっぽ作りました!

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