昨晩のダイエットDEヘルシーめし『八宝菜』 | 食器屋の豪快レシピ

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みなさまおはようございます(*^▽^*)

昨晩は『八宝菜』をありがた~く頂きました♪
美と健康は食事から!医食同源!平日のダイエットDEヘルシーめしです♪

201605八宝菜

「今回はちゃんと八宝菜やから」
嫁さんが食べる前に宣言していました。
前回7宝菜だったことを気にしているのかな?

でも、いくら食べ進めても僕のだけうずら玉子が入っていない。
うずらが入ってないと嫁さんに言うと、奇妙な笑みを浮かべて、うずらを3個足してくれました。

なんなんだ・・・


ところで、昨日のブログで紹介できなかった、休日のご褒美メシです。
まずは娘がCMを見てどうしても食べたいと言った、アジアンチキンライスです。

201605アジアンチキン

市販の素は使わずに作りました。
ご飯と一緒に鶏もも肉を炊いたので、鶏の旨み脂がご飯一粒一粒にコーティングされて超美味。
アレンジとして、塩味を利かせたコールスローを鶏肉と一緒に天盛りしました。
混ぜて食べると、ヤバいぐらい美味かったです。絶対にリピートします。

そして下の沖縄そば&ラフテー丼は、神戸まつりで三宮に行った時に食べました。
このボリュームで880円ってところが沖縄っぽくないですか?

201605沖縄そば

娘は小学5年生の中でも小さい方ですが、同じセットをぺろりと食べていました。
最近、娘の食欲がすごい。
嫁さんよりも確実にたくさん食べています(笑)


お家ごはんのグルっぽ作りました!

参加者求む!ぜひ一緒に盛り上げましょう♪


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