ひんやり寒い銀座です
アトピーや、ニキビ、 じんましんや、その他アレルギーなど、
「ストレスためないようにね＾＾」
と一言、言われてお薬を処方される。
そんな経験ありませんか？
私はずっとそうでした。
以前もお話ししましたが、
私はずっと薬漬けの生活でした。
（決して怪しい方のクスリではありません・・・(;´･ω･)）
ストレス溜めないようにって言われても・・・
ストレスはあるし、
解消活動も、そこそこしているはずだし、
そもそもストレスはなくならないし・・・
そして、なんとなくわかるような気もするけれど、
ストレスで、なぜこのような症状がでるのかわからない
自分でなんとかできないものか。
（ ２０代の私はそれさえも考えていませんでしたが・・・）
漢方を勉強して、すっきりしました。
薬なし漢方カウンセリングの受講生さんにお伝えすると、
みなさん、
「なるほどーーー！」
と、すっきりされて、
それだけで、ストレスが解消される？＾＾ なんてことも
そのことを、今回は、漢方の五臓で、
さっくりと紐解いていきます。
五臓とは、占いなどでも見るこの六角形の図で表します。
まず、①ストレスを感じる、溜める。
と、ストレスの臓器である、
一番上の 「木」 つまり 「肝」の臓器が、
異常に、興奮しだします。
そうすると、青色の→をみてください
興奮しすぎた 「肝」 は、
② 「土」 つまり 「脾」 を減らす、
いじめはじめるのです。
「脾」 とは、胃のこと。消化器官です。
だから、ストレスをためると、胃がキリキリしたり、
食欲がなくなったり、 味覚がなくなったりするのですね・・・
「失恋で、食欲が・・・」
「人間関係のストレスで、胃が痛い・・・＞＜」
など、
以前からブログをお読みの方はおわかりだと思いますが、
「脾」 は、私たちのカラダを構成する大切な 気血水 をつくりだすところ。
ですので、ここが弱ると、
健康な、肌、カラダ、精神が保たれにくくなります。
恐ろしい
五臓の図にもどって
脾 が弱ると。 ピンクの矢印、「金」 つまり 「肺」
を育てるはずが、育てられなくなるのです。
「肺」、 そうです。
前回、前々回からお伝えしているように、
「肺」は 皮膚、大腸、アレルギー系の臓器です。
なので、育てるはずの母である、「脾」 が弱ると、
「肺」 の担当分野、 皮膚に影響がでるので、
乾燥肌 になったり、 そこからニキビ、しみ、吹き出物・・・
そして、大腸も担当しているので、便秘、下痢。。。
アレルギーの臓器なので、
花粉症、アトピー、じんましん・・・・
また、「肺」 が弱ると、「鼻」 にもでやすい
なので、
鼻水が止まらない
となるわけです。
すべてつながっているのです。
どこに症状がでるのかは、
体質 です。
「肺」 は 体内の水分調整の役割もになっているので、
気血水でいう、
「水はけの悪さ」
つまり、水滞、水毒
にも関わってくるのでしたよね。
では、どうすればいいか！
これが、薬なし漢方カウンセリングを受講された方々は、
普段の飲物、食べ物、生活習慣で
HAPPYになれれているというのは、
以前からご紹介しています
（まだまだ１０分の１くらいの方しかご紹介できていませんが・・(;´･ω･)
更新がんばります）
ご自分はどこから、アプローチしていったらいいのか。
どのようにアプローチしていったらいいのか。
あなたは世界であなた一人。
アプローチ方法はそれぞれ違います。
まずはご自身のタイプや、現状を知ることが大切だと考えています。
肝 ⇒ 脾 ⇒ 肺
様々なパターンがあります。
紐解けるだけで、すっきりしますね！
特に今の季節は乾燥の季節です。
乾燥を嫌うのは 「肺」 です。
ご自愛くださいね。
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