日々生活をしてる心がくたびれることがある。

心ってなんだろう。

 

それは常に使ってる歯ブラシと同じ。

チカラ入れて擦れば

やがて毛先も痛んでくるし

乱れてくる。

 

細部まで届かなくなる。

そしてまた新しい心にする

生きてるとこの繰り返し。

 

でも精神は違う

とどっかで聞いた。

 

精神は人間の根底にある

心を支える骨盤みたいな役割。

どんなに心が乱れ動いても

精神が建付けが耐震構造になっていれば

やがて鋼のメンタルっ子になる

 

心の夏バテ

水分補給ではリカバリーできない。