ZWIFT→6wk FTP Builder - Week 1 Day 4

2/4土曜日

ZWIFT

6wk FTP Builder - Week 1 Day 4

◆MINOURA LR960 負荷 【3】

◆FTP 243w (2017.01.28計測)

疲労がたまり気味………。

でもこれで止めたらZWIFTに負けた気がするから、頑張る！

明日は休脚日にするZ☆