予告通りにシシャモのお頭付き10匹です このシシャモ 子持ちで沢山お腹に子はありましたが、この魚は本当のシシャモではなく
シシャモもどきらしい 本来のシシャモはもっと大きくて
小鯵か小鯖くらいの大きさらしい!
皆さん御存じでした?




あとは栄養のバランスを考えて
ワカメをトッピングした生野菜 中華風ドレッシングをかけて食べました。

最近 朝昼晩 美味しく感じるので 体重が増えつつ、メタボが気になります!