夕べの おつまみ 5/14編

夕べはベ-コンとほうれん草とグリ-ンアスパラの

バター炒め　野菜は野菜でも　生野菜の摂取が少ない　事で

アンバランスが気になる　

ちなみに　今朝は納豆卵掛けご飯どんぶり一杯と

明治のラズべりーヨーグルト一つ

今夜は生野菜にワカメのトッピングした物を

買ってく　つもりです。

　今夜の予定は　お好み焼き　です。